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夏日让宝宝远离呼吸道疾病

发布时间:2016-07-05 09:45:34  查看次数:1186次  
 □肖婷婷
夏季天气炎热,昼长夜短,人体抵抗疾病的能力下降,呼吸道疾病很容易侵扰宝宝,为此,市中心医院儿内一科主任医师史鸽提醒家长,夏季气温变化大,要注意预防孩子上呼吸道感染疾病。
昨日,笔者从市中心医院获悉,前去就诊的儿童患者中,呼吸道疾病占一多半,其中多数为上呼吸道感染。史鸽告诉笔者,夏季是急性上呼吸道感染的高发季节,特别是儿童,更易在此季节发病。“急性上呼吸道感染,简称‘上感’,就是我们常说的‘感冒’,是指由病毒或细菌等病原体感染所致的以侵犯鼻、鼻咽部为主的急性炎症,是小儿时期最常见的急性感染性疾病。此病如果向下蔓延可引起气管炎、支气管炎或肺炎。在闷热的天气里,如果发觉宝宝有鼻流清涕、头身疼痛、咳嗽有痰等症状,父母一定要提高警惕,因为宝宝很可能感染了呼吸道疾病。”史鸽说。
史鸽提醒,要想避免和减少呼吸道疾病感染,最根本的招数是加强锻炼、增强抵抗力。不要忽视夏季的锻炼,3岁以上的儿童可在早晚到公园等地进行快速走或散步等活动,1岁以下的婴幼儿要坚持母乳喂养,避免到人多、拥挤的公共场所。平时室内空调的温度不要过低,与室外的温差最好不要超过10℃。饮食上注意多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,也可以通过补充维生素C来增强抵抗力。手头常备感冒药等药物,出现轻微的感冒症状后可使用一些抗病毒类药物,不要轻易使用抗生素。症状严重时最好到正规医院接受治疗。

 

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