每年的3月21日是“世界睡眠日”。为了唤起全民对睡眠的认知与重视，减少精神和心理疾病的发生，驻马店市中心医院神经内二科在门诊大厅举办了以“良好睡眠  健康同行 ”为主题的义诊宣传活动，切实解决睡眠障碍患者的睡眠问题。

义诊现场，医护人员耐心为前来咨询的群众提供健康咨询服务，解答他们的各种疑惑，并根据患者的实际病情提供治疗方案。同时发放健康宣传手册，为群众进行匹兹堡睡眠质量指数心理测量。

据了解，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

医院神经心理与睡眠障碍亚专科副主任康霞提醒广大市民：不健康睡眠可能导致记忆力下降、注意力不集中、情绪失控、肥胖、内分泌系统紊乱、免疫系统能力下降、心血管疾病风险增加，如果出现长期睡眠质量下降，应及时到医院就诊。（康霞 李沐佳/文 崔文婷/图）