（急诊儿科  孙志华）

EB病毒，又称为人类疱疹病毒4型，是一种常见的病毒，主要通过唾液传播。当人们亲吻或者共享一些生活用品，尤其是那些亲密接触孩子的成年人时，都存在将该病毒传染给他人的风险。虽然大部分情况下EB病毒只会引发轻微的病症，但对于儿童或免疫力较弱的人群来说，可能会产生较严重的后果。因此，为了保护我们所爱的人，了解并预防EB病毒感染显得尤为重要。

EB病毒感染的常见症状包括发热、喉咙疼痛、淋巴结肿大、乏力等。然而，在感染的初期，病毒可能会潜伏在体内，无明显症状，成为“隐性感染”。这些隐性感染者可能在不知情的情况下，通过唾液将病毒传播给其他人。

那么，如何预防EB病毒感染呢？首先，我们要认识到唾液传播是EB病毒的主要传播途径。因此，避免直接口对口的接触是防止感染的有效方式。尤其是对于家长和照顾孩子的长辈们，要尽量减少亲吻孩子脸部或嘴巴的行为。尽管这些亲密行为充满了爱意，但也可能带来健康风险。

其次，保持个人卫生习惯也是预防EB病毒感染的关键。经常洗手，尤其是在接触孩子之前，可以有效减少病毒的传播。同时，避免共享餐具、水杯等个人物品，以减少病毒的间接传播。

此外，对于免疫力较弱的人群，如儿童、老年人或患有慢性疾病的人，更应提高警惕。他们可能更容易受到EB病毒的侵害，因此，除了上述预防措施外，还应尽量避免去人群密集、通风不良的场所，以减少感染的机会。

最后，我们要强调的是，预防EB病毒感染并不意味着要完全避免亲密接触。爱的表达方式有很多种，除了亲吻，我们还可以通过拥抱、牵手、言语等方式来表达对家人的爱意。而且，随着科技的发展，我们已经有了更好的方法来检测和预防EB病毒感染。例如，定期进行体检，及时发现并治疗EB病毒感染；接种相关疫苗，提高身体对病毒的抵抗力等。

总之，预防EB病毒感染需要我们做到既要表达爱，又要注意保护自己和他人。只有通过科学、合理的方式来预防疾病，我们才能在享受亲密接触的同时，保持身体的健康。因此，请记住：爱他，就不要随意吻他，用更科学、更安全的方式来表达你的爱吧！